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> 2 a 4 años > Dejar los pañales

Temas y recomendaciones por etapa del desarrollo

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La mayoría de los niños(as) deja los pañales en torno a los 3años, aunque muchos niños(as) no logran hacerlo completamente antes de los 4 ó 5 años. Ello ocurre porqueniños y niñas tienen diferentes ritmos en su desarrollo y adquirir nuevas habilidades toma tiempo!. ¿Cómo acompañar a los niños(as) en este proceso?

El momento de dejar lospañales es muy esperado pormuchas familias. Sinembargo, para que seproduzca sin dificultades y respetando las característicasde tu hijo(a), es importanteconsiderar que:

-No se considera que existe unproblema si el niño(a) deja los pañales antes delos 4 ó 5 años.

-La mayoría de los niños(as) aprende primero acontrolar el pipí y luego la caca.

-La mayoría de los niños(as)aprende primero a controlaren el día y luego en la noche.

-Presionar o forzar al niño(a)antes de que esté preparadopuede retrasar y dificultar másel logro de este control.

-Es normal que durante esteaprendizaje se produzcan“accidentes” involuntarios(hacerse pipi o cacaalgunas veces). Es parte del proceso de aprendizaje y nos pasa también a los adultos cuando estamos aprendiendo una nueva habilidad.

Cuando el niño(a) muestra signos de estarpreparado.

-Manifiesta incomodidad con el pañal mojado osucio.

-Puede pasar al menos dos horas con el pañalseco.

-Puede decir fácilmente “quiero pipí”, “quierocaca” o alguna frase para comunicar sunecesidad.

-Tiene las habilidades motoras para bajarsepantalones y sentarse en la pelela por si sólo ocon ayuda.

-En general en este período se avanza y después suelen producirse pequeños retrocesos, ya que adquirir una nueva habilidad toma tiempo y los niños/as van aprendiendo poco a poco a familiarizarse con este nuevo escenario.

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¿Vosotros asociáis los bocadillos al verano? A mí me recuerdan mucho a mi infancia, cuando pasaba las vacaciones en el campo, jugando todo el día con mis primos. Ahora me gusta recuperar el recuerdo de esas cuando organizamos alguna excursión para aprovechar el buen tiempo, aunque me cuesta sacar a mi novio de su tradicional lomo con queso. Claro que este bocadillo de pollo especiado con aguacate, crema de queso y canónigos lo devoró sin miramientos.

Marinar el pollo con una buena mezcla de especias merece mucho la pena, y también cocinarlo a la plancha para que se churrusque un poco por fuera. En realidad no se quema, pero las especias de la mezcla ayudan a darle ese tono llamativo tono oscuro que contrasta con las cremas de aguacate y queso que nos aseguran un relleno jugoso. He usado contramuslos porque salen más sabrosos, aunque podría hacerse con pechuga, o con tofu en una versión vegetariana.

Para 2 personas
Dificultad: Fácil

Pelar los dientes de ajo y picar. Mezclar con todas las especias, el zumo de limón y el aceite de oliva, hasta formar una pasta no demasiado espesa . Cortar los posibles exesos de grasa del pollo, secar con papel de cocina y salpimentar. Colocar en un plato hondo y cubrir con la marinada, mezclando bien. Tapar y dejar reposar como mínimo 30 minutos, mejor dos horas.

Calentar un poco de aceite en una plancha o buena sartén y cocinar el pollo a fuego fuerte, dejando que se tueste bien por ambos lados . Debe quedar oscuro por fuera pero tierno y al punto por dentro. Retirar a una tabla o plato para cortar.

Cortar la barra de pan en dos mitades y abrir con un buen cuchillo de sierra. Tostar en la misma sartén en la que hemos cocinado el pollo. Mezclar la carne del aguacate con el zumo de una lima, un poco de sal y pimienta negra, cilantro o perejil picado y tabasco al gusto. Cubrir con esta mezcla la mitad inferior de los bocadillos.

Mezclar el queso crema con la mostaza, dar un golpe de pimienta negra y cubrir la otra mitad. Cortar los tomates lavados con rodajas no muy gruesas y repartir sobre el aguacate. Cortar el pollo en piezas pequeñas y distribuir con cuidado por encima . Añadir canónigos al gusto y cerrar los bocadillos.

Con qué acompañar el bocadillo

Este completo bocadillo de pollo especiado con aguacete, queso crema y canónigos se puede degustar en casa o se puede tomar para llevar. Podemos acompañarlo de un plato de verduras de temporada, patatas fritas o un poco de gazpacho fresquito, que ya apetece mucho.

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